Badminton
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Teilnehmen kann jeder vom TV 1878 Groß-Umstadt & FSG, JSG, MSG
Für einen gesunden und verletzungsfreien Start nach dem Lockdown.
Ihr benötigt:
1x Badmintonschläger, 4x Bälle, 1x Handtuch
1x Thera-Band, zwei geschlossene Flaschen Wasser als kleine Gewichte
Wöchentliches Training, auch für Anfänger.
Im Fokus: Schlägergefühl, Mobilisation & Körperstabilität
Termin
(Montag) 19:30 - 20:30 Uhr
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Badminton ist nicht nur in der Halle auf dem Feld, sondern auch eine Kopfsache.
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Badminton ist nicht nur in der Halle auf dem Feld,
sondern auch eine Kopfsache.
Termin
(Mittwoch) 19:30 - 20:30
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Badminton findet nicht nur auf dem Feld und in der Halle statt, sondern auch im Kopf. Wer ist dabei ? Auch mal im Kopf den Bewegungsablauf Diesmal: Wann schlage ich
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Badminton findet nicht nur auf dem Feld und in der Halle statt, sondern auch im Kopf.
Wer ist dabei ? Auch mal im Kopf den Bewegungsablauf
Diesmal: Wann schlage ich den Ball? Wo ist der Treffpunkt. Bewegung zum Ball. usw.
Termin
(Mittwoch) 19:30 - 20:30
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Juni
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Juli
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August
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September
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