Unser Sport

Beim Rehasport handelt sich um eine Nachsorge, welche die weitere Genesung nach einer medizinischen Rehabilitation vorantreiben soll. Rehasport wird folglich denjenigen verordnet, die sich bereits in ärztlicher Behandlung befinden. Die Notwendigkeit von rehasportlichen Maßnahmen kann dann in Anspruch genommen werden, wenn während der vorangegangenen Rehabilitation eine solche festgestellt wird. Ihr zu behandelnder Arzt ist beim Antrag stellen somit Ihre erste Anlaufstelle. Ist nach einer Erkrankung oder auch aufgrund einer angeborenen Behinderung die physische Leistungsfähigkeit gefährdet, kann Rehasport dazu beitragen Akutphasen zu überbrücken und die Wiedereingliederung in den Alltag zu erleichtern.

Um Sie auch nach den verordneten Maßnahmen bei Ihrer physischen Stabilität zu unterstützen, sowie Ihnen weiterhin Freude am Sport mitgeben zu können, bieten wir Ihnen die Möglichkeit auch nach der Rehabilitation sportlich aktiv zu bleiben. Nutzen Sie hierzu beispielweise unseren Orthopädie-Kurs, in dem viele orthopädische Beschwerden können ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden können.

Wenn Sie weitere Fragen zu unserer Abteilung oder Wünsche haben, sprechen Sie uns an – wir helfen Ihnen gern weiter.

Ihr Ansprechpartner

Christa Kreis (Abteilungsleitung)
Telefon: 06078-968587
E-Mail: rehasport@tv1878.de

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Unsere Trainingszeiten & Trainingsorte

In der nachstehenden Tabelle finden Sie die Angaben zu den Trainingszeiten und Trainingsorten. Bitte beachten Sie, dass alle Angaben ohne Gewähr sind. Kurzfristige Änderungen, Verschiebungen oder Absagen sind vorbehalten.

Text… Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Vereinsbeitrag???.

Mittwoch
Uhrzeiten: 16:00 – 16:45 Uhr
Trainingsort: Sporthalle der Geiersbergschule in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Anke Ludwig

Dass Sport sich grundsätzlich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und das Immunsystem auswirkt, ist allgemein bekannt. Doch auch das Risiko von Langzeitfolgen nach einer Krebserkrankung kann durch gezielten Rehasport gemindert werden. In unserem Kurs werden speziell für Brustkrebspatientinnen entwickelte Übungen gezeigt. Unter fachkundiger Anleitung können Frauen in einer Gruppe mit anderen Betroffenen an einem Sportprogramm teilnehmen, das genau ihren Anforderungen entspricht. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Vereinsbeitrag???.

Dienstag
Uhrzeiten: 19:00 – 19:45 Uhr
Trainingsort: Sporthalle der Geiersbergschule in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Anke Ludwig

Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Vereinsbeitrag???.

Mittwoch
Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Trainingsort: Heinrich-Klein-Halle in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Bert Bernhardt

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigerung von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Vereinsbeitrag???.

Mittwoch
Uhrzeiten: 15:00 – 15:45 Uhr und 19:00 – 19:45 Uhr
Trainingsort: Sporthalle der Geiersbergschule in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Anke Ludwig

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Unsere Veranstaltungen

In der Rubrik Veranstaltungen finden Sie eine Übersicht und alle wichtigen Informationen zu bereits geplanten Veranstaltungen unserer Abteilung.

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Unsere Neuigkeiten im Überblick

Hier finden Sie fortlaufend alle wichtigen Informationen, Bilder und Mitteilungen rund um unsere Abteilung. Wenn Sie uns auch Informationen oder Schnappschüsse zu Veröffentlichungszwecken zukommen lassen wollen, senden Sie diese bitte an folgende E-Mail-Adresse: rehasport@tv1878.de. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht. Bitte beachten Sie, dass wir im Bedarfsfall unter einer Vielzahl möglicher Einsendungen eine Auswahl treffen müssen bzw. die Bearbeitungsdauer der Einsendungen zwei bis vier Wochen in Anspruch nehmen kann.