Tennis

Unser Sport

Volle Konzentration auf den Aufschlag, ein kurzer Sprint zum Ball, ein kräftiger gezielter Schlag ins gegnerische Spielfeld und dann kurz durchatmen vor dem Rückschlag des Gegners – Tennis ist ein schnelles, abwechslungsreiches Spiel, das Körper und Geist gleichermaßen fordert. Vor allem eine gute Reaktion, Schnelligkeit, Kraft in den Armen, Ausdauer und ein gutes Ballgefühl sind beim Tennisspielen gefragt.

Tennis kann in fast jedem Alter – dem Leistungsniveau entsprechend – betrieben werden und hat unter bestimmten Voraussetzungen viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Regelmäßiges Tennisspielen fördert insbesondere die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und trägt zur Kräftigung vieler Muskelgruppen des Körpers bei. Das Verletzungsrisiko ist beim Tennisspielen eher gering. Bei mangelnder Anpassung beziehungsweise übermäßigem Training können jedoch besonders in den Armen Überlastungen der Sehnen und Gelenke auftreten.

Um diese typischen Fehler von Anfang an zu vermeiden oder zur Wiederholung und Vertiefung der von Dir möglicherweise bereits erlernten Technikelemente, bieten wir Dir durch gut ausgebildete Trainer mehrmals wöchentlich umfassende Trainingsmöglichkeiten an. Ebenso hast Du die Möglichkeit an Turnieren und im Rahmen der Medenrunde des Hessischen Tennis-Verbands teilzunehmen, um Deine Fähigkeiten gegen andere Tennis-Spieler zu testen.

Wenn Du weitere Fragen zu unserer Abteilung hast oder Wünsche äußern möchtest, sprich uns einfach an – wir helfen Dir gerne weiter.

Deine Ansprechpartnerin

Ilona Wirrmann (Abteilungsleitung)
Telefon: 06078 – 9307113
E-Mail: tennis@tv1878.de