Unser Sport

Laufen ist in: Rund 22 Millionen Deutsche laufen regelmäßig, so der Deutsche Leichtathletik-Verband. Ursächlich ist hierfür sicherlich, dass das Laufen eine der ursprünglichsten Bewegungsformen ist. Schon ganz kleine Kinder laufen aus ihrem natürlichen Bewegungsdrang heraus. Für Erwachsene ist Laufen ein einfacher Sport, der die Gesundheit fördert und regelmäßig – auch bis ins hohe Alter – betrieben werden kann. So stärkt regelmäßiges Joggen das Herz-Kreislauf-System und kann beim Abnehmen helfen. Am effektivsten ist ein Training dreimal in der Woche über 30 bis 60 Minuten mit den Phasen Aufwärmen, Laufen und Abkühlen.

Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Laufprofi – für jeden haben wir mehrmals wöchentlich im Rahmen unserer Lauftreffs das richtige Angebot, um die Grundlagen des Laufens zu erlernen und weiter zu entwickeln sowie die Effektivität ihres Trainings zu verbessern. Daneben haben Sie die Möglichkeit, mit uns an externen Wettbewerben und Läufen (z.B. Winterlaufserien oder Marathonläufen) teilzunehmen, um Ihre Fähigkeiten und Kräfte mit anderen Läufern zu messen. Ein weiterer Klassiker in unserem Sportangebot ist ein sechswöchiger Laufanfängerkurs, den wir im April jeden Jahres anbieten. Hier werden Sie von unseren Laufexperten betreut und bekommen unter anderem wertvolle Tipps zur richtigen Lauftechnik.

Sie haben noch Fragen zu unserer Abteilung? Zögern Sie bitte nicht, uns anzusprechen. Wir helfen Ihnen gern weiter.

Ihr Ansprechpartner

Wolfgang Kaiser (Abteilungsleitung)
Telefon: 06078-2777
E-Mail: lauftreff@tv1878.de

Unsere Trainingszeiten & Trainingsorte

In der nachstehenden Tabelle finden Sie die Angaben zu den Trainingszeiten und Trainingsorten. Bitte beachten Sie, dass alle Angaben ohne Gewähr sind. Kurzfristige Änderungen, Verschiebungen oder Absagen sind vorbehalten.

Sommertraining

Die nachstehend genannten Trainingszeiten und Trainingsorte gelten ab Samstag, 7. März 2020, für die Samstagstrainingseinheit und ab Montag, 30. März 2020, auch für die Trainingseinheiten am Montag und Mittwoch. Ab dem 28. September 2020 gelten die Zeiten für das Wintertraining für die Läufe Montags bis Donnerstags. Der Termin am Samstag bleibt bis zur Umstellung auf die Winterzeit auf 15:30 Uhr.

Montag
Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Distanz: ca. 8 – 10 km
Treffpunkt: Parkplatz „Schreinerei Ohl“ bzw. Sparkassengeldautomat gegenüber REWE-Markt in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Johannes Catta

Mittwoch
Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Distanz: ca. 8 – 10 km
Treffpunkt: Parkplatz „Schreinerei Ohl“ bzw. Sparkassengeldautomat gegenüber REWE-Markt in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Nicole Scherbaum

Donnerstag
Uhrzeit: 9:00 – 10:00 Uhr
Distanz: ca. 8,5 – 9 km
Treffpunkt: Parkplatz „Am Hainrich“ in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Wolfang Kaiser

Samstag
Uhrzeit: 15:30 – 17:30 Uhr
Langdistanz
Treffpunkt: Parkplatz „Am Hainrich“ in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Wolfang Kaiser

Wintertraining

Die nachstehend genannten Trainingszeiten und Trainingsorte gelten ab dem 28. September für die Läufe Montag bis Donnerstag und ab dem 31.10.2020 auch für den Samstag.

Uhrzeit: 15:30 – 16:30 Uhr
Gruppe Laufspass
Treffpunkt: Parkplatz „Am Hainrich“ in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Lisl und Brigitte

Donnerstag
Uhrzeit: 9:00 – 10:00 Uhr
Distanz: ca. 8,5 – 9 km
Treffpunkt: Parkplatz „Am Hainrich“ in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Wolfang Kaiser

Samstag (ab dem 31.10.2020)
Uhrzeit: 14:30 – 16:30 Uhr
Langdistanz
Treffpunkt: Parkplatz „Am Hainrich“ in Groß-Umstadt
Trainer & Ansprechpartner: Wolfang Kaiser

Unsere Marathon-Rubrik

Hier finden Sie eine Übersicht über die Anzahl der Marathon-Läufe und Marathon-Bestzeiten unserer Mitglieder. Bitte nutzen Sie hierfür folgende Links: Laufanzahl, Laufzeiten.

Unsere Veranstaltungen

Hier finden Sie eine Übersicht und alle wichtigen Informationen zu bereits geplanten Veranstaltungen unserer Abteilung, wie z. B. zum unserem jährlich stattfindenden Wald- und Hügellauf.

September 2021

25Sep.14:0020. Wald- und Hügel LaufDer Klassiker mit 13,2 km und neu zum Jubiläum ein Halbmarathon 14:00 Ludwig-Wedel-Stadion Groß-Umstadt Veranstalter: Lauftreff

Unsere Nachrichten im Überblick

Hier finden Sie fortlaufend alle wichtigen Informationen, Bilder und Mitteilungen rund um unsere Abteilung. Wenn Sie uns auch Informationen oder Schnappschüsse zu Veröffentlichungszwecken zukommen lassen wollen, senden Sie diese bitte an folgende E-Mail-Adresse: lauftreff@tv1878.de. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.